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Veranstaltungsverzeichnis Sportwissenschaft

Wintersemester 2003/04

Seminar: Trainingswissenschaft - Belastung und Beanspruchung als Grundlage der Trainingssteuerung (909 A)

Überblick
Typ:Seminar
Studienschwerpunkt:S II, Fsp, Lsp, Gsp
Semesterwochenstunden:2
Studienabschnitt:2. Studienabschnitt
Bereich:Hauptstudium
Dozent:Dr. Franz Marschall
Ort/Zeit:Mo 10.15 - 11.45 Uhr, Raum 0.21
Vorbesprechung:Themen der Kurzreferate sind der Datei "Themen und Zeitplan" zu entnehmen. Themenwünsche bitte umgeh
Beginn:erste Veranstaltungswoche.
Anmeldung:Für diese Veranstaltung müssen Sie sich hier in ViLI anmelden.
Plätze:Teilnahmeplatz: 25 von 25 Plätzen belegt. (Warteliste: 6)
Beschreibung

Ziele:
Trainingsempfehlungen werden entweder in Form von Belastungs- (z. B. Laufgeschwindigkeit) oder in Form von Beanspruchungsparametern (z. B. Herzfrequenz) angegeben. Die TeilnehmerInnen sollen verschiedenen Trainingskonzepte für die konditionellen Leistungsvoraussetzungen (Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit) erarbeiten und hinsichtlich ihrer Effekte überprüfen.
Inhalte:
Anpassungsmodelle sportlichen Trainings, Belastungs-Beanspruchungskonzept in der Trainingswissenschaft, Leistungsdiagnosen, Trainingssteuerung im Kraft-, Ausdauer-, Beweglichkeits- und Schnelligkeitstraining
Literatur:
Willimczik, K., Daugs, R. & Olivier, N. (1991). Belastung und Beanspruchung als Einflussgrößen der Sportmotorik. In N. Olivier & R. Daugs (Hrsg.), Sportliche Bewegung und Motorik unter Belastung (S. 6 - 28). Clausthal-Zellerfeld.
Olivier, N. (2001). Eine Beanspruchungstheorie sportlichen Trainings und Wettkampfs. Sportwissenschaft, 31 (5), 437 - 453.
Teilnahmenachweis:
Aktive Teilnahme (Mündliche Beiträge, Durchführung und Auswertung von Tests; Übernahme eines Kurzreferats).
Leistungsnachweis:
Aktive Teilnahme (Durchführung und Auswertung von Tests; Übernahme von Kurzreferaten) und Klausur (3 Std.) oder Seminararbeit (20 Seiten).
Achtung:
Die Kenntnis der angegebenen Literatur wird vorausgesetzt und in Form einer schriftlichen Abfrage am ersten Seminartermin überprüft. Das Bestehen dieser Abfrage ist Voraussetzung für die weitere Seminarteilnahme.

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