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Veranstaltungsverzeichnis Sportwissenschaft

Sommersemester 2009

Übung: 0181 Training in der Leichtathletik (BA, LAG, LAB, LAR 2. Semester)

Überblick
Typ:Übung
Semesterwochenstunden:2
Studienabschnitt:3. Studienabschnitt
Bereich:BA/LA APO 2007
Dozent:Prof. Dr. phil. Jens Flatau
Ort/Zeit:Di 08.15 - 09.45 Uhr, Stadion/Leichtathletikhalle
Beginn:erste Veranstaltungswoche.
Anmeldung:Für diese Veranstaltung müssen Sie sich hier in ViLI anmelden.
Plätze:Teilnahmeplatz: 11 von 25 Plätzen belegt.
Beschreibung

Ziele:
Die Teilnehmer sollen mit den wichtigsten leichtathletischen Fertigkeiten konfrontiert werden. Sie sollen Vermittlungsmodelle und -programme kennenlernen zum Technikerwerbstraining in den leichtathletischen Lauf-, Sprung- und Wurfdisziplinen. Sie sollen Trainingsmethoden erfahren, erproben und reflektieren.
Inhalte:
- Methoden und Programme zum leichtathletischen Fertigkeitserwerb (Technikerwerbstraining in verschiedenen Disziplinen)
- Bewegungsanalyse und Fehlerkorrektur
- Konditionelle und koordinative Grundlagen der Leichtathletik und Optimierungsmethoden (leichtathletisches Ausdauer-, Schnelligkeits-, Schnellkraft- und Koordinationstraining)
Anforderungen:
Praktische Prüfungsleistungen in unterschiedlichen Disziplinen auf dem Niveau des Deutschen Sportabzeichens
Hinweis:
Weitere Informationen (z. B. Credit-Points, Leistungskontrollen/Prüfungen) entnehmen Sie bitte der jeweiligen Prüfungs- und Studienordnung und dem Modulhandbuch.

Literatur

Bauersfeld, K.-H.; Schröter, G. (1998): Grundlagen der Leichtathletik. Das Standardwerk für Ausbildung und Praxis. 5. Aufl. Berlin: Sportverlag.
Güllich, A. et al. (2004): Schülerleichtathletik. Offizieller Rahmentrainingsplan des Deutschen Leichtathletik-Verbandes für das Grundlagentraining. Münster: Philippka.

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