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Veranstaltungsverzeichnis Sportwissenschaft

Wintersemester 2008/09

Übung: 0134 Training im Schwimmen (BA, LAG, LAB, LAR 1. Semester)

Überblick
Typ:Übung
Semesterwochenstunden:2
Studienabschnitt:3. Studienabschnitt
Bereich:BA/LA APO 2007
Dozent: Felix Weins, Hans-Jörg Lang
Ort/Zeit:Do 10.15 - 11.45 Uhr, Schwimmhalle
Beginn:erste Veranstaltungswoche.
Anmeldung:Für diese Veranstaltung müssen Sie sich hier in ViLI anmelden.
Plätze:Teilnahmeplatz: 25 von 25 Plätzen belegt.
Beschreibung

Ziele:
Die TeilnehmerInnen sollen auf der Basis sportpraktischer Kenntnisse und Erfahrungen Lern-, Übungs- und Trainingsprozesse im Schwimmen mit unterschiedlichen Adressatengruppen planen, durchführen und bewerten können.
Inhalte:
- Planung, Durchführung und Auswertung von TET und TAT im Schwimmen(qualitative und quantitative Methoden)
- Praktische Anwendung und Diskussion verschiedener Trainingsmethoden und Trainingsformen im Schwimmen
- Anwenden von kurzfristiger Trainingssteuerung im Schwimmen nach dem ZASFIP-Modell (Variation der Belastungskomponenten)
- Schwimmspezifische Tests zur Bestimmung der Trainingsintensität (über Herzfrequenz, Lactat oder Schwimmgeschwindigkeit)
Bemerkung:
Zur Durchführung des persönlichen Trainings werden im Hallenbad der Herrmann-Neuberger-Sportschule 3 Trainingstermine (Ausschreibung siehe ViLi) unter Aufsicht von Tutoren angeboten.
Hinweis:
Weitere Informationen (z. B. Credit-Points, Leistungskontrollen/Prüfungen) entnehmen Sie bitte der jeweiligen Prüfungs- und Studienordnung und dem Modulhandbuch.

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