Veranstaltungsverzeichnis Sportwissenschaft
Wintersemester 2009/10
Übung: 1442 Funktionelle Gymnastik (BA 1. Semester)
Überblick
| Typ: | Übung |
| Semesterwochenstunden: | 2 |
| Studienabschnitt: | 3. Studienabschnitt |
| Bereich: | BA/LA APO 2007 |
| Dozent: | Dominik Hartmann |
| Ort/Zeit: | Do 10.15 - 11.45 Uhr, Uni-Sporthalle |
| Beginn: | erste Veranstaltungswoche. |
| Anmeldung: | Für diese Veranstaltung müssen Sie sich hier in ViLI anmelden. |
| Plätze: | Teilnahmeplatz: 23 von 25 Plätzen belegt. |
Beschreibung
Ziele:
Aufbau und Demonstration von funktionellen Gymnastikprogrammen unter der Berücksichtigung der Zielgruppe sowie differenzierte Anwendung von gymnastischen Übungen auf orthopädische Schwächen bzw. Schädigungen.
Inhalte:
Mobilisieren, Kräftigen und Dehnen der großen Muskel-Gelenk-Einheiten. Erarbeiten von Kriterien die es ermöglichen Kraft und Kontrolle der Muskel-Gelenk-Einheiten zu bewerten und deren Belastung zu dosieren.
Anforderungen:
Aufbereitung und Präsentation der funktionellen Anatomie einer Muskel-Gelenk-Einheit oder Erstellen und Durchführen eines Trainingsprogramms.
Hinweis:
Weitere Informationen (z. B. Credit-Points, Leistungskontrollen/Prüfungen) entnehmen Sie bitte der jeweiligen Prüfungs- und Studienordnung und dem Modulhandbuch.
Literatur
wird in der Veranstaltung bekannt gegeben
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