Veranstaltungsverzeichnis Sportwissenschaft
Wintersemester 2008/09
Seminar: Trainingswissenschaft. Belastung, Beanspruchung und Trainingssteuerung (909 C)
Überblick
| Typ: | Seminar |
| Studienschwerpunkt: | Fsp, Gsp |
| Semesterwochenstunden: | 2 |
| Studienabschnitt: | 2. Studienabschnitt |
| Bereich: | Hauptstudium |
| Dozent: | PD Dr. Christian T. Haas |
| Ort/Zeit: | Mi 12.15 - 13.45 Uhr, Raum 0.22 |
| Beginn: | erste Veranstaltungswoche. |
| Anmeldung: | Für diese Veranstaltung müssen Sie sich hier in ViLI anmelden. |
| Plätze: | Teilnahmeplatz: 17 von 25 Plätzen belegt. |
Beschreibung
Ziele:
Die Teilnehmer sollen Verständnis erlangen, im Hinblick auf die Interaktion diverser Belastungs- und Beanspruchungsformen und die damit verbundene Auswahl geeigneter Trainingsmaßnahmen.
Inhalte:
Belastungs- und Beanspruchungsformen, deren Diagnostik, Umsetzung in Trainingssteuerungsmaßnahmen, verschiedene Sportarten, Periodisierung, Wechselwirkungen, Limitationen
Leistungsnachweis:
Referat, aktive Teilnahme
Literatur
Die jeweilige relevante Literatur ist von den Teilnehmern selbständig zu identifizieren und zu bearbeiten.
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