Veranstaltungsverzeichnis Sportwissenschaft
Sommersemester 2007
Seminar: Trainingswissenschaft - Trainingssteuerung (909 C)
Überblick
| Typ: | Seminar |
| Studienschwerpunkt: | LA, Lsp, Gsp |
| Semesterwochenstunden: | 2 |
| Studienabschnitt: | 2. Studienabschnitt |
| Bereich: | Hauptstudium |
| Dozent: | Dr. Franz Marschall |
| Ort/Zeit: | Di 09.45 - 11.15 Uhr, Raum 0.23 |
| Beginn: | erste Veranstaltungswoche. |
| Anmeldung: | Für diese Veranstaltung müssen Sie sich hier in ViLI anmelden. |
| Plätze: | Teilnahmeplatz: 23 von 25 Plätzen belegt. |
Beschreibung
Ziele:
Trainingsempfehlungen werden entweder in Form von Belastungs- (z. B. Laufgeschwindigkeit) oder in Form von Beanspruchungsparametern (z. B. Herzfrequenz) angegeben. Die TeilnehmerInnen sollen verschiedene Trainingskonzepte für die konditionellen Leistungsvoraussetzungen (Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit) erarbeiten und hinsichtlich ihrer Effekte überprüfen.
Inhalte:
Anpassungsmodelle sportlichen Trainings, Belastungs-Beanspruchungs-Konzept in der Trainingswissenschaft, Leistungsdiagnostik und Trainingssteuerung im Kraft-, Ausdauer-, Beweglichkeits- und Schnelligkeitstraining
Literatur:
Olivier, N. (2001). Eine Beanspruchungstheorie sportlichen Trainings und Wettkampfs. Sportwissenschaft, 31 (5), 437 - 453.
Leistungsnachweis:
Aktive Teilnahme (Eingangstestat, Durchführung und Auswertung von Tests und Trainingseinheiten; Übernahme von Kurzreferaten): 3 CP; zusätzlich Klausur (3 Std.) oder Seminararbeit (20 Seiten): 4 CP
Hinweis:
Die Kenntnis der angegebenen Literatur wird vorausgesetzt und in Form einer schriftlichen Abfrage zu den Grundbegriffen des BBK am ersten Seminartermin überprüft. Das Bestehen dieser Abfrage ist Teil des Leistungsnachweises.
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